5个标准判断你是真的成熟，还是只有年龄增长？

倾听是一门艺术。

成为好的倾听者，你需要学会闭嘴。

在别人诉说时，只是耐心地听，给对方充足的时间，不去打断，更不以简单的对错和道德标准评判对方。

更重要的，是以同样的方式倾听自己。

了解内心真实的期待和需要，不埋怨自己，也不轻视自己，对自己诚实。

我们总是赶着度过每天，很少有人愿意去等待。

学者们急于出成果发论文，难以耐心地钻研自己的领域；

恋人们急于确认对方的心意，难以悉心经营和培养一段感情；

父母们急于让孩子成绩提高，难以顾及孩子本身的程度和所承受的压力；

还有人追求立竿见影的减肥效果，不顾身体的健康服用有害的药物。

这个世界上有很多事物，就像酿酒一样，需要时间给予它细微却美妙的变化，拥有耐心的人，才有机会品味踏实与真实的美好。

不少人难以适应人生中的变化，对于难以控制的事情容易感到焦虑和无措。

无论你再怎么做好准备，必须接受的是，外界的无常才是常态。

成熟让你知道，纠结于过去只会丢失了现在所拥有的，只要你还是你，最珍贵的东西就一直都在。

想象能给我们创造力和努力的动力，但这只是个开始，如果停留于此，则变成了空想。

正常人感到焦虑时，会通过设想一些美好的发展来缓解，但如果不去脚踏实地地实施，这种设想与现实的差距会更加加重焦虑感。同时，生活还会被无意义的空虚感包围。

想象总是要落地的，放弃空想能够让人减少对外界的期待，不依靠他人和运气来获得自己所想要的东西。这样的人很少抱怨，不会过分在意他人的评价，也不会时时刻刻为了讨好某人而心有戚戚。

对于恋人选择，成熟的人会寻找最适合自己的那个，很少因为外在的吸引力和冲动进行判断。

对于子女和家人，成熟的人能够将他们视为独立的个体，而不是自己的附属品。明白爱他们，就要给他们足够的尊重和自由。

对于自己，成熟的人更懂得无底线的妥协和委屈无法换来稳定的亲密关系，只能让自己不断受伤害。

经历过让人心碎的感情，我们更懂得爱是什么。爱不仅仅是一种美好的感受，也需要责任和经营，包含着承诺、理解以及尊重。