问题通常不可能自行消失，若不解决，就会永远存在，阻碍心智的成熟。

自律的核心，就是学习自我照顾，承认自我价值的重要性，并采取一切措施照顾自己，这是走向自立的关键。

问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气；面对问题和解决问题的痛苦，能让我们得到最好的学习；问题是我们成功与失败的分水岭。

青春气贯长虹，勇锐盖过怯懦，
如此锐气，二十后生而有之，六旬老者更多见。

如果赞扬使孩子觉得自己像个有能力的人那样，努力得到了回报，它就会产生正面效应。

通常，人们在心境良好的状态下工作时，动力性强，思路开阔，思维敏捷，解决问题迅速，效能高；心境低沉、郁闷时，思路阻塞，操作迟缓，创造性低，效能低下。即使是忧愁情绪，只要适度，也有使人奋进的作用。

人对周围世界有不同的态度和体验，如愉快和高兴；忧愁与悲伤；激动和愤怒；恐惧与绝望；欣赏与爱慕；厌恶与憎恨等。所有这些喜、怒、哀、乐、爱、惧、恨，都是人对现实对象的不同态度和带独特色彩的体验形式...

平时人们常说的“想一想”、“考虑”、“设想”、“审度”、“预计”、“沉思”、“忖度”、“推理”、“反思”、“深思熟虑”、或者“眉头一皱，计上心来”等都是思维活动的形式。

有时候我们执着的只是自己，感动的也只是自己。就像有时候，我们爱某个人，是我们舍不得已经对他付出的爱；我们等待某个人，是因为我们舍不得已经为他付出的等待。

人在高度集中自己的注意时，注意指向的范围就缩小。这时候，他对自己周围的一切就可能“视而不见，听而不闻”了。

“老了，成熟了”。我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。

记忆联接着人的心理活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的基本技能。

逃避爱情等于让自己逃离真实的感受。爱在本质上蕴含真实的情感，所以会激发你起而追随，在爱的面前不伪装，用真情来回应它，它只赋予一个义务给你，那就是“真”。

在古代，人们认为睡眠和死亡很相似，是灵魂暂时离开了肉体。在睡梦中一个人可以遇到已故的老友，到达从未去过的地方等。

一个愿意自己承担责任的人，不会对他人有过度的期望，也就自然不会用期望虐待他人。